Indicaciones para Magnesio Citrato:
- Apoyo a la función muscular: Recomendado para deportistas que buscan mejorar la función muscular y reducir la fatiga y los calambres, especialmente tras el ejercicio.
- Reducción del cansancio: Ideal para personas activas que buscan mantener niveles óptimos de energía durante el día.
- Mejora de la absorción: Especialmente indicado para personas que pueden beneficiarse de una mejor absorción del magnesio con alimentos.
- Consideraciones en hipoclorhidria: En casos de baja acidez estomacal, se recomienda optar por formas de magnesio como Magnesio quelado (bisglicinato) o Magnesio Treonato según el caso, que no depende de la acidez gástrica para su absorción.
Dosis diaria recomendada: Tomar 1 cápsula al día, preferiblemente durante el desayuno o la comida. La absorción mejora al tomarlo con alimentos, ya que la acidez gástrica favorece la ionización del magnesio y su solubilidad, lo que es indispensable para una correcta absorción.
Ingrediente |
Cantidad por dosis (1 cápsula) |
VRN* |
---|---|---|
Magnesio (citrato) |
150 mg |
40 % |
Glicina |
100 mg |
N/A |
*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes
Listado de ingredientes: Magnesio citrato; glicina; cápsula: hidroxipropilcelulosa.
Contenido neto: 94 g
Presentación: 90 cápsulas
Alérgenos: no contiene alérgenos.
Advertencias: Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un estilo de vida saludable. Almacenar en un lugar fresco y seco. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Apto para Veganos, sin gluten y sin OMG.
CN: 215476.6
Indicaciones para Magnesio Citrato:
- Apoyo a la función muscular: Recomendado para deportistas que buscan mejorar la función muscular y reducir la fatiga y los calambres, especialmente tras el ejercicio.
- Reducción del cansancio: Ideal para personas activas que buscan mantener niveles óptimos de energía durante el día.
- Mejora de la absorción: Especialmente indicado para personas que pueden beneficiarse de una mejor absorción del magnesio con alimentos.
- Consideraciones en hipoclorhidria: En casos de baja acidez estomacal, se recomienda optar por formas de magnesio como Magnesio quelado (bisglicinato) o Magnesio Treonato según el caso, que no depende de la acidez gástrica para su absorción.
Dosis diaria recomendada: Tomar 1 cápsula al día, preferiblemente durante el desayuno o la comida. La absorción mejora al tomarlo con alimentos, ya que la acidez gástrica favorece la ionización del magnesio y su solubilidad, lo que es indispensable para una correcta absorción.
Ingrediente |
Cantidad por dosis (1 cápsula) |
VRN* |
---|---|---|
Magnesio (citrato) |
150 mg |
40 % |
Glicina |
100 mg |
N/A |
*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes
Listado de ingredientes: Magnesio citrato; glicina; cápsula: hidroxipropilcelulosa.
Contenido neto: 94 g
Presentación: 90 cápsulas
Alérgenos: no contiene alérgenos.
Advertencias: Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un estilo de vida saludable. Almacenar en un lugar fresco y seco. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Apto para Veganos, sin gluten y sin OMG.
CN: 215476.6